FAQ (вопрос-ответ)

Что нужно чтобы пойти в поход?

Пожалуй, самый распространённый вопрос. Во-первых, желание, в остальном всё зависит от Ваших предпочтений.
Если Вы хотите организовать своё путешествие самостоятельно, тогда далее следует проработка материалов по особенностям местности, в которую собираетесь отправиться, разработка маршрута, логистика, получение необходимых разрешений и прочие организационные вопросы. Также если Вы не любитель сольных путешествий, нужно найти компанию.
Если такой вариант Вам не подходит, тогда можете просто выбрать в Расписании понравившийся маршрут, ознакомиться на странице с его детальной программой и просто оставить заявку на участие. Дальше с Вами свяжется наш куратор походов, ответит на возникшие вопросы, расскажет как подготовиться, как и где лучше подобрать и купить билеты, в случае необходимости проконсультирует по снаряжению и другим вопросам подготовки. Ещё…

Какие возрастные ограничения для участия в походе?

Здесь, скорее, следует говорить о нижней границе, а именно, о детях в походе. Мы считаем, что приобщение детей к активному образу жизни — это здорово, но если Вы планируете пойти в поход с ребёнком младше 5-6 лет, то скорее всего большую часть времени Вам придётся нести его на руках или в специальном рюкзаке. Также многое зависит от самого ребёнка, маршрута, условий и высот, на которых он проходит, поэтому если Вы планируете путешествие с ребёнком, сообщите об этом в заявке. Наш менеджер проконсультирует Вас насколько, выбранное направление подходит для путешествия с детьми и в случае необходимости предложит альтернативные варианты.
Что касается верхней границы, то её, в принципе, не существует — всё зависит только от Вашего общего морального и физического состояния, желания путешествовать, возможности проходить пешком длительные расстояния, отсутствия медицинских противопоказаний. Если Вы хорошо себя чувствуете, любите и можете много ходить, готовы прислушиваться к рекомендациям инструктора, Вам не следует отказываться от такого формата путешествия как поход. Исходя из практики встречаемых на различных маршрутах людей, в 70 люди тоже ходят в походы.

Какая физическая подготовка нужна чтобы пойти в поход?

Большинство наших маршрутов разработаны таким образом, чтобы они они были под силу обычному человеку без специальных навыков и серьёзной физической подготовки. Безусловно, если Вы ведёте активный образ жизни и пребываете в хорошей физической форме, то Вам будет легче преодолевать длительные переходы и перемещаться по пересеченной местности и горным ландшафтам. Если Вы сомневаетесь в своих силах — это не повод отказывать себе в удовольствии отправиться в поход, а повод как можно раньше заявить о своём намерении отправиться в путешествие, получить рекомендации по подготовке и начать готовить свой организм к активному отдыху.

Какая еда в походе? Что я буду есть, если я вегетарианец?

Про еду в походе читайте здесь

Какой будет вес рюкзака в походе?

Существуют различные форматы походов. В большинстве случаев рюкзаки мы несём на себе, но на некоторых маршрутах есть возможность транспортировки вещей на мулах, конях или яках, также бывают случаи, когда есть возможность нанять людей, которые будут нести ваши вещи за отдельную оплату, но такая возможность доступна далеко не на всех маршрутах. Вес рюкзака во многом зависит от автономности, особенностей и длительности маршрута, Вашей способности оставить все лишние вещи дома и возможности позволить себе более технологичное снаряжение с максимальной функциональностью и меньшим весом. Таким образом вес рюкзака может колебаться от 10 до 17 кг.
Также, собираясь в поход Вы должны понимать, что Вам нужно будет кроме своих вещей нести распределённую между участниками часть общественного снаряжения, вес которого может колебаться от 1 до 5 кг в зависимости от маршрута.

Как подготовиться к походу в горы?

Самая лучшая подготовка к походу — это активный образ жизни каждый день. Безусловно, лучше всего для развития и поддержания в достойном состоянии дыхательной, сердечно-сосудистой системы и в целом всех мышц организма, помогает бег, но другие виды физических нагрузок, будь то плавание или велосипед, или любые другие виды активностей, также улучшают физическое состояние организма и помогают легче адаптироваться к не привычным, а иногда экстримальным условиям.

Что брать с собой в поход?

Список вещей для похода будет отличаться в зависимости от выбранного маршрута, времени года, условий ночевки и питания. Бывает так, что мы ночуем только в палатках и сами готовим еду на костре или газовых горелках, а бывает так, что ночевки только в приютах, где мы также и питаемся, бывает так, что идёшь по колено в снегу, а на другом маршруте укрываешься от солнца.
Безусловно, можно привести обобщенный список, но полезность его будет очень условная, так как, пожалуй, и так очевидно, что понадобится удобная треккинговая обувь (ботинки, сандали), термобельё, удобная, функциональная, лёгкая и быстро сохнущая одежда, которая защитит от ветра, осадков, солнца и холода, личная аптечка и средства гигиены, спальник, коврик, палатка, рюкзак, не помешают треккинговые палки. Более точный список одежды подбирается с учетом особенностей выбранного маршрута и времени года для путешествия. Детализированный список необходимых вещей в поход обычно указывается на странице маршрута, также Вы можете посмотреть детали по разным направлениям здесь.

Лишние вещи в походе в горы?

Очень важно, собираясь в поход, оставить все лишние вещи дома, иначе Вам придётся носить их всё время на себе, подвергая себя необоснованной и не нужной нагрузке. О том, что не нужно брать с собой в поход читайте здесь.